Miért van szükséged vitaminokra?

Vitaminokra szükségünk van. A vitaminok jók. Ezt mindenki tudja. Vagy mégsem? Talán sokaknak rémlik, hogy biológia órán emlegették a vitaminokat, és hogy a vitaminoktól “egészségesebbek” leszünk. Valójában az a tapasztalat, hogy a többség még mindig nincs tisztában azzal, hogy milyen pozitív élettani hatásai vannak a megfelelő vitamin bevitelnek. “Ó, majd eszek egy narancsot, és megvan …

2 egyszerű lépés a gyors fogyás érdekében

Ma már rengeteg divatos fogyókúra, diéta terjeng, de a legtöbbnél a következő problémák merülnek fel: – egészségtelenek – egész nap éhezik tőle az ember – az alultápláltság miatt a szervezet kompenzálásra kényszerül, ezért a fogyókúra abbahagyásával vissza jönnek a kilók – a legtöbben nem tudjuk betartani, mert nincs vasakaratunk Szerencsére létezik megoldás, ami gyors zsírégetésre készteti …