Hogyan szabaduljunk meg a narancsbőrtől

Most, hogy itt a nyár végre, és kimenetünk napozni a strandra vagy a tengerpartra, a legutolsó dolog, amin szeretnénk aggódni az az, hogy látszik-e a narancsbőrünk. De nem szabad, hogy ez elvegye a kedvünket a fürdőruha felvételétől. Ezért itt van néhány tipp, hogyan szabadulhatsz meg a narancsbőrtől.

A narancsbőr sajnos genetikai eredetű is lehet, tehát ha az anyukádnak van, akkor valószínűleg neked is lesz. Viszont vannak praktikák, amivel csökkentheted, vagy meg is szüntetheted.

1. Egészséges táplálkozás

A divatos fogyókúrák helyett adjuk meg a testünknek azokat a tápanyagokat, amikre szüksége van. Megfelelő fehérje fogyasztás mellett (hús, halak), zöldségek, gyümölcsök, amik segítik a méregtelenítést. Kerüljük a hizlaló ételeket, amik növelik a narancsbőrt:  az olyan gyorsan felszívódó szénhidrátok, mint a cukor és liszt.

A megfelelő vízmennyiség elfogyasztása nem csak a bőr fiatalságát őrzi meg, de a narancsbőrt is csökkenti, mert erősíti a bőrben lévő kollagént.

2. Masszírozás

Masszírozzuk rendszeresen a narancsbőrös területeket. A masszírozás serkenti a keringést, és felgyorsítja az anyagcserét. Használjuk az Oriflame Bioclinic narancsbőr elleni szérumát. A krém serkenti a bőr alatti zsír lebontását, és cellulit elleni koffeint tartalmaz. A bőrradírozás szintén serkenti az anyagcserét és a sejtek megújulását, így érdemes rendszeresen használni ezeket a termékeket.

30083

3. Testmozgás, edzés

A cellulit nem más, mint zsírszövet, így egyértelmű, hogy a fölösleges testzsír hozzájárul a kialakulásához. A rendszeres testmozgás méregtelenít, és fokozza a test zsírégetését. Az aerob jellegű edzések, mint a kocogás vagy kerékpározás sokkal inkább zsírégetők, mint a súlyzós edzés.

 

Regisztrálj te is Oriflame klubtagnak, hogy kedvezményesen tudj rendelni termékeket:

Név:
Email:
Leánykori név:
Telefonszám:
Születési idő:
Anyja leánykori neve:
Postacím:
Oriflame tag vagy már? (igen/nem)

 

Oriflame klubtagnak lenni semmilyen kötelezettséggel nem jár, viszont számtalan előnyét élvezheted. Kedvezmények és ajándékok, amik csak a regisztrált tagoknak járnak!

10025